冬季热饮 — 紫薯山药鲜奶
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人做过这道菜
花语食堂
最近这段时间是紫薯山药收成的季节，舅舅家种植了很多无公害紫薯，当然我们有幸品尝到他家新鲜而又好吃的紫薯，前段时间的香芋鲜奶味道真的不错，这次尝试了紫薯山药味的，味道出奇的好，而且健脾养胃，是早餐和下午茶的最佳选择！
用料
冬季热饮 — 紫薯山药鲜奶的做法
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1、紫薯山药洗净切小块备用。
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2、紫薯山药放蒸锅大火煮开后转小火煮20分钟左右。
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3、紫薯山药用筷子轻轻戳一下，就可以戳开就可以了。
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4、趁热把紫薯山药压成泥，热的时候容易压开，如果要求高的小伙伴可以用料理机。
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5、紫薯山药泥加入牛奶10克、蜂蜜20克、炼奶20克搅拌均匀。
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6、搅拌均匀备用。
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7、300克牛奶煮至60度左右即可。
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8、把搅拌好的紫薯山药泥放入杯底。
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9、倒入加热后的牛奶搅拌均匀即可饮用。
