南瓜🎃红薯米糊【豆浆机版】

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如果你一直用豆浆机喝豆浆?那你就out了!

各种五谷杂粮,再来一杯大米,妥妥的变成了营养饮品🥤关键是不用滤渣,快快行动起来吧!

从此,你的身体里多了几分营养,更想想都开心🍮

用料  

南瓜 250克
红薯 120克
大米 1杯
黑芝麻 少许
水位线

南瓜🎃红薯米糊【豆浆机版】的做法  

  1. 1.南瓜、红薯洗净去皮,去籽,切小块
    2.大米、黑芝麻洗干净
    3.将以上材料全部装入豆浆机,加水至水位线
    4.开启米糊功能,20分左右即可享用

    南瓜🎃红薯米糊【豆浆机版】的做法 步骤1
  2. 这个红心南瓜做南瓜糊,南瓜米糊特别甜,光蒸着吃也很好吃,超市一般切块卖,便宜好吃

    南瓜🎃红薯米糊【豆浆机版】的做法 步骤2

小贴士

喜欢稀稠度自行调节,南瓜用金红长南瓜最好,很甜,不是糯的那种南瓜
 

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该菜谱发布于 2019-12-11 01:59:35
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