西红柿瘦身汤

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美容养颜汤,还能瘦身呢。

用料  

西红柿 两个
鲜香菇 两朵
木耳 适量
小青菜 适量
白玉菇 适量
食用油 少量
盐 鸡粉 生抽 蚝油 白胡椒粉 适量

西红柿瘦身汤的做法  

  1. 蔬菜洗净备用,白玉菇撕小条,香菇切片,西红柿切块。

  2. 锅里放油,放西红柿炒,加一点水,把西红柿煮出沙沙的感觉,放白玉菇 香菇 木耳 翻炒一会,加水煮,煮出浓稠的感觉,放生抽 蚝油 盐鸡粉白胡椒调味,放青菜,稍煮一会即可出锅。

小贴士

1.多放点水,多煮一段时间,汤汁浓稠,口感很佳。
2.出锅前尝尝味道,适量调节。
 

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该菜谱发布于 2019-12-10 18:42:44
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西红柿瘦身汤的答疑

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