1个鸡蛋+2小勺牛奶打散均匀,热油锅,小火倒入蛋液,迅速划动筷子使鸡蛋凝固马上出锅
趁锅里面还有少许的油,倒入虾仁,煎熟
加入提前煮软的豌豆,继续翻炒一下,加入盐和黑胡椒调味
加入提前煮软的豌豆,继续翻炒一下,加入盐和黑胡椒调味
准备三明治的食材:
两片吐司、20g奶酪、豌豆炒虾仁鸡蛋
先放一片吐司,按顺序铺一部分奶酪
接着铺上豌豆虾仁炒蛋
最后放另一片吐司,三明治机开5分钟,一边加热一边慢慢关上盖子。当机器冒出大量蒸汽可以开盖检查上色情况
满意就可以取出了,取出那一刹那,好香啊 好香啊
对半切开
好喝的坚果玉米浓汤
甜玉米一根:切下玉米粒(记得不要太贴棒子芯哦,会有渣子的口感)
坚果:一把
燕麦片:25克
清水:700ml
盐:一丢丢
把食材放进破壁机
我按了预约【浓汤】功能,然后就放心去睡觉觉了
早上起,倒出来,来暖烘烘的(浓汤功能是自动加热到100度再一边搅拌一边加热的,所以你们放生的玉米也没关系)
我撒上了一些宝宝辅食的红枣芝麻粉装饰一下
是咸香的口感哦,丝滑的感觉