丝瓜菌菇豆腐汤

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煮了一锅丝瓜菌菇豆腐汤,加了丝瓜和菌菇的豆腐汤,清淡爽口,营养丰富,味道又非常鲜美。嫩嫩的豆腐入口即化,汤汁饱含丝瓜的清香,味蕾能够感受蟹味菇的鲜美。

用料  

主料
丝瓜 260g
蟹味菇 150g
嫩豆腐 300g
辅料
小葱 10g
调料
花生油 5ml
3g
香油 3ml
其它
饮用水 1500ml

丝瓜菌菇豆腐汤的做法  

  1. 准备所需食材:丝瓜260g、蟹味菇150g、嫩豆腐300g、小葱10g

    丝瓜菌菇豆腐汤的做法 步骤1
  2. 小葱切末、丝瓜刮去外皮后切成滚刀块备用

    丝瓜菌菇豆腐汤的做法 步骤2
  3. 把嫩豆腐从盒子取出,切成小块备用

    丝瓜菌菇豆腐汤的做法 步骤3
  4. 蟹味菇去除根部清洗干净;平底锅中火烧至掌心灼热,倒入花生油5ml,油热后放入蟹味菇炒软(中火2分钟)

    丝瓜菌菇豆腐汤的做法 步骤4
  5. 取汤锅加入饮用水1500ml,大火煮开后下入豆腐块(大火5分钟)

    丝瓜菌菇豆腐汤的做法 步骤5
  6. 加入炒软的蟹味菇

    丝瓜菌菇豆腐汤的做法 步骤6
  7. 下入丝瓜块煮软(中火2分钟)

    丝瓜菌菇豆腐汤的做法 步骤7
  8. 淋入香油3ml

    丝瓜菌菇豆腐汤的做法 步骤8
  9. 调入盐3g、撒入小葱末,搅拌均匀即可关火(中火1分钟)

    丝瓜菌菇豆腐汤的做法 步骤9
  10. 鲜香美味而又营养丰富的丝瓜菌菇豆腐汤就做好了

    丝瓜菌菇豆腐汤的做法 步骤10

小贴士

1、调味品用量可以根据个人口味进行调整。
2、如果想喝浓稠点的汤,可以加一点淀粉水勾个芡。
 
该菜谱发布于 2019-12-07 11:25:02
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