将大蒜切成末，鸡蛋打成蛋液，和其余调料放到一个大碗里混合。 鸡胸肉一块很厚 ，为了入味可以一分为二。将鸡胸肉放入调料碗里，给鸡胸肉按摩。按摩完毕后放入冰箱腌制两小时以上。
腌制完毕后锅中倒少许油 ，小火慢煎 。煎至表皮金黄即可。
上传你做的懒人孜然蒜香鸡胸肉
皮宝-3
