勾魂腊味煲仔饭(铸铁锅版)

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用料  

大米 3-4人份量
腊肠 3根
香菇 5朵
鸡蛋 1个
青菜 1把
香菜或葱花 少许
生抽 4匙
蚝油 2匙
香油 1小匙
白糖 1小匙
北鼎铸铁锅 1个

勾魂腊味煲仔饭(铸铁锅版)的做法  

  1. 准备好材料,米洗净后,放入水,使水面高于米一个指节,浸泡约30分钟;泡发香菇,洗净后切好,腊肠切片备用;

    勾魂腊味煲仔饭(铸铁锅版)的做法 步骤1
  2. 焖炖锅底部放香油,放到烤箱里200℃预热,预热结束后把米和水放进锅内,盖上盖子,加热约25分钟,香喷喷的米饭就好了;

    勾魂腊味煲仔饭(铸铁锅版)的做法 步骤2
  3. 在米上铺上切好的香菇、腊肠,盖上锅盖,放入烤箱继续加热约10分钟;同时烫青菜;

    勾魂腊味煲仔饭(铸铁锅版)的做法 步骤3
  4. 再铺上烫好的青菜,打一个蛋,盖上锅盖焖5-10分钟左右(此时可以不放烤箱);

    勾魂腊味煲仔饭(铸铁锅版)的做法 步骤4
  5. 将生抽、蚝油、白糖放入碗中,搅拌均匀;青菜和蛋焖好后,放入香菜/葱花,倒入酱汁,搅拌均匀,完成。

    勾魂腊味煲仔饭(铸铁锅版)的做法 步骤5

小贴士

用烤箱+铸铁锅做煲仔饭可以显著提高成功率,减少糊底几率,还有助于烤出美味的锅巴哦~(北鼎5系烤箱选择烹饪烤功能,北鼎7系烤箱选择上下烤功能)

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该菜谱发布于 2019-12-05 20:45:30
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