无肉不欢的~宝宝猪排

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用料  

猪肉150g。鸡蛋一个。淀粉50g。面包糠50g 姜几片 盐少许 宝宝油少许

无肉不欢的~宝宝猪排的做法  

  1. 先准备好食材

    无肉不欢的~宝宝猪排的做法 步骤1
  2. 猪肉切薄片 用刀背拍松

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  3. 腌制一下

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  4. 均匀蘸取淀粉

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  5. 裹上蛋液

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  6. 蘸取面包糠

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  7. 煎~

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  8. biu~

    无肉不欢的~宝宝猪排的做法 步骤8
  9. 开动吧

    无肉不欢的~宝宝猪排的做法 步骤9

小贴士

肉对于宝宝来说也是有很多的营养素的。肉类含铁是特别的多的,对于贫血一类的预防起到了很好的作用。肉里边还有少量的蛋白质,而且还有维生素B12这是所有的食物没有的。
 
该菜谱创建于 2019-12-05 12:01:42
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