纯素罗勒青酱意面

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植物性饮食之后,总想着还原自己很爱的青酱意面,想做一款没有芝士和蛋奶的青酱意面,试了几次,终于吃到了几乎完全还原的纯素版。推荐给吃素的小伙伴们。

用料  

罗勒叶(去根) 2杯
松子/核桃 3大勺
橄榄油 3大勺
大蒜 3大瓣
柠檬汁 2大勺
营养酵母 3-4大勺
海盐 1/4小勺
黑胡椒粉 1/4小勺
白味增 1大勺
意面 2人份

纯素罗勒青酱意面的做法  

  1. 将除意面外的所有食材放到搅拌机中搅碎融合,如果觉得太干可以多加一些橄榄油

    纯素罗勒青酱意面的做法 步骤1
  2. 搅拌的同时烧水,水开后加入一小撮海盐,放入意面,根据意面包装上的指导时间即可。煮好的意面沥干水倒入平底锅,再挖几大勺青酱搅拌即可。

    纯素罗勒青酱意面的做法 步骤2
  3. 出锅后的意面撒上几粒松子和罗勒叶,开动吧。多出来的青酱盛入小罐子保存,可以用来涂抹面包。

    纯素罗勒青酱意面的做法 步骤3
  4. 欢迎各位爱美食爱健康的小伙伴一起分享讨论~

    纯素罗勒青酱意面的做法 步骤4

小贴士

纯素版的青酱,用坚果和营养酵母代替了原本的蛋奶,芝士。但是口味还是很好哦,快试试吧!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

纯素罗勒青酱意面相关分类

该菜谱发布于 2019-12-04 12:43:13
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纯素罗勒青酱意面的答疑

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