紫菜包饭 三种口味说重点

5克淀粉加点水搅匀，加入蛋液中搅匀。平底锅小火，熟后切条。

胡萝卜切丝，平底锅少油翻炒稍微变软即可。

黄瓜 去皮切条；
午餐肉 切条；
（香肠火腿等都切条）

玉米粒 冷冻拿出来加开水放一会儿备用。

米饭
*重点*加一勺香油（普通吃饭钢勺）
少许白芝麻或黑芝麻翻拌均匀。

牛上脑
一勺料酒，一勺生抽，一勺老抽。根据牛肉量稍微腌制10-15分钟，平底锅少油煎熟。

萝卜条 肉松 辣白菜 没有一一拍照，早晨匆忙。

*重点*卷的时候米饭铺的越薄越好，卷紧，留出一排紫菜边抹水卷完粘好。
切得时候选择锯齿刀不用来回抹水，大家可以试试！避免粘刀。

三种口味
玉米口味（孩子）：沙拉酱拌玉米粒，黄瓜，胡萝卜，鸡蛋，牛肉，午餐肉；
辣白菜口味：辣白菜，萝卜条、黄瓜，胡萝卜，鸡蛋，牛肉，午餐肉；
肉松口味：肉松，萝卜条，黄瓜，胡萝卜，鸡蛋，牛肉，午餐肉。