番茄牛腩火锅|简单正宗的做法（教科书级做法）｜番茄牛腩煲
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人做过这道菜
与君美食复甘眠
今天多福来我家了，一起制作了这道美味的火锅，这顿火锅堪称女神火锅！
（ps：据说吃红汤火锅可以解水逆！）
无论是出租屋小火锅，还是一家老少，都能适宜！！！
两大步：1⃣️先炖牛肉 2⃣️制作汤底
营养小贴士：西红柿中含有的果酸，还能降低血中胆固醇的含量，对高脂血症亦有益处。牛肉中含有丰富的血红素铁，相对于植物中的非血红素铁会更容易被人体吸收。人体摄入足够的铁，血液中的血红细胞才能增加携氧量，使人体各个组织器官得到足够的氧气供应。所以，女性经常吃一些含铁丰富的食物更容易 令面色红润、精神焕发。！
（ps：据说吃红汤火锅可以解水逆！）
无论是出租屋小火锅，还是一家老少，都能适宜！！！
两大步：1⃣️先炖牛肉 2⃣️制作汤底
营养小贴士：西红柿中含有的果酸，还能降低血中胆固醇的含量，对高脂血症亦有益处。牛肉中含有丰富的血红素铁，相对于植物中的非血红素铁会更容易被人体吸收。人体摄入足够的铁，血液中的血红细胞才能增加携氧量，使人体各个组织器官得到足够的氧气供应。所以，女性经常吃一些含铁丰富的食物更容易 令面色红润、精神焕发。！
用料
番茄牛腩火锅|简单正宗的做法（教科书级做法）｜番茄牛腩煲的做法
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准备好材料。食材：西红柿，牛肉，洋葱。香料：八角，香叶，桂皮，生姜，大葱。
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半根大葱切片，半个洋葱切碎，生姜切片，备用
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将牛肉洗净，泡水20分钟，泡出血水。加入香料：桂皮x2，八角x4，香叶x3，生姜片x4，
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电压锅压20分钟。【如果没有压力锅】可以用普通的锅凉水下入牛肉，大火煮开去浮沫，盖上锅盖后，再转中小火，40分钟。
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将压过后的牛肉取出，摘出香料，沥水备用。（炖完肉的牛肉汤不要倒掉，做汤底还用得上。）
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接下里是处理一下牛肉，少许油，烧热加入葱片，炒香，以此加入，一大勺生抽（大勺参考吃火锅的汤勺约30ml），一小勺老抽（5ml），炒香后肉取出备用。
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将4个西红柿切成小块
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少量的油，将洋葱碎炒香后，下入西红柿块，大火炒他们，再加上锅盖，转小火将西红柿煮化
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西红柿煮的粘稠的时候，开始调味，加入白砂糖，加盐，蕃茄酱（提鲜），一碗牛肉汤。
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最后将牛肉加入进去，一起煮10分钟
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最后加入配菜，摆锅上桌！！
小贴士
牛腩火锅的味道香醇可口。其实就只有两个大步骤：
1⃣️.将牛肉炖烂调味。
2⃣️.用西红柿制作特浓汤底。
至于配菜，香菇，山药，土豆和喜爱吃的青菜都可以，但不建议配合海鲜，黄瓜一同食用。
1⃣️.将牛肉炖烂调味。
2⃣️.用西红柿制作特浓汤底。
至于配菜，香菇，山药，土豆和喜爱吃的青菜都可以，但不建议配合海鲜，黄瓜一同食用。
