无油减脂蔬菜饼

无油减脂蔬菜饼的答疑

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  猫咪臭臭的姐姐  2020-06-04  

  38 赞

  吃什么都有热量，油又不是吨吨吨地使劲喝，这一点每天的基础代谢都能代谢掉。方子超棒~打算明天自己也试一下❤️❤️
  作者回复 2020-07-10  

  已健康为前提的减重也会很开心的，毕竟会越来越美嘛，祝美美哒！
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  无名无名无名_pdi4  2020-04-26  

  10 赞

  为什么标题要起无油，是不是对无油有什么误解
  作者回复 2020-04-26  

  好吧，自我认为是无油😀
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  艾比亚索  2020-08-08  

  5 赞

  我觉得减肥人士对于这锅底刷一点点油的热量还是可以接受的，要杠的人自己可以不放油就好了
  作者回复 2020-11-21  

  一点油不放也没问题，就是锅一定要给力😀
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  叫我圆大王好啦  2020-06-05  

  4 赞

  不是说好的无油吗
  作者回复 2020-07-10  

  😜完全可以不放油的
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  夏饺虾饺  2020-09-09  

  2 赞

  这种做牛肉土豆饼也很好吃
  作者回复 2021-01-17  

  👍👍👍
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  菲妈9015  2020-06-09  

  2 赞

  把面粉换成燕麦
  作者回复 2020-07-10  

  还真没试过，估计成不了团儿吧。我买了一袋燕麦，还没想好怎么吃😂
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  三分温柔i  2020-02-16  

  1 赞

  没有面粉可以吗
  作者回复 2020-07-10  

  加鸡蛋试试吧
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  淡紫蓝灰  2020-05-10  

  1 赞

  我还放鸡胸肉，蛋白质也有了
  
  作者回复 2020-07-10  

  👍👍👍
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  鱼嫣唲  2020-05-18  

  1 赞

  请问煎了七八分钟里面还是软软的有丢丢粘的感觉，这样有没有熟
  作者回复 2020-07-10  

  只要饼心是熟的就行
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  LazyCat666  2021-09-09  

  0 赞

  能有什么替换掉面粉就好了
  作者回复 2021-09-12  

  面粉主要起到粘合的作用，如果实在不想用面粉的话，可以试一下棒子面儿，不过我没尝试过，要是能成功分享一下😀