百合煮南瓜
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人做过这道菜
浩弟美食
百合可入药,也可作为厨房中的常用食材,它富含淀粉和蛋白质,入菜食用具有独特的风味,但由于其药性问题,所以在吃的时候也是要注意搭配合适的食材的,那么百合和南瓜能
用料
百合煮南瓜的做法
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首先我们把这个新鲜出土的这个
小百合
把它这个脏的去掉
根去掉
放在水里面
然后用手
把这个百合掰成一瓣一瓣的
放在清水里面
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也把它装碗里面
焯水的时候单独
首先锅里加入清水
下入6颗冰糖
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先把碗底抹上少许的色拉油
把切好的百合放在碗的底部
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水烧开以后下入切好的南瓜焯水
水烧开以后大概煮个1分钟
让这个南瓜软了就可以了
然后捞出
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加盖蒸15分钟
蒸好以后把保鲜膜撕掉
把我们这个盘子扣过来
把蒸南瓜这个
多余的水控出来
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然后把这个南瓜汁打上薄芡
二流芡就可以了
最后再撒上少许白糖
就可以了
小贴士
把手机横过来看，效果更好。
