养生灵芝海参鸡汤
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人做过这道菜
TT姐的美食
最近全家和牙医算是结缘了，我根管治疗家属拔了智齿，今天炖锅海参鸡汤。
我每次炖鸡汤放的材料不完全一样，一般是家里有什么材料就放什么，不同的食材每次做出来的口感也会多少不同。
还是炖的清远鸡，为了以喝汤为主，每次只做半只鸡就够了。
灿若晨曦 自带阳光🌞
为家人烹饪各种美食是个人爱好🥘
分享点滴的小确幸是对生活的尊重🌸
小婷食光新浪微博：
https://weibo.com/u/7384442219
我每次炖鸡汤放的材料不完全一样，一般是家里有什么材料就放什么，不同的食材每次做出来的口感也会多少不同。
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用料
养生灵芝海参鸡汤的做法
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食材全部准备好，半只鸡剁成小块，冲洗干净后冷水焯一下血沫，海参可以切段，胡萝卜和山药切滚刀块。
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锅内烧开水后放入焯好的鸡块，除了山药胡萝卜海参外，其他材料可同鸡块一并放入。
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大概炖至20分钟，放入胡萝卜和山药
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整个炖煮过程约60分钟，最后出锅前放海参
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加入盐，少量生抽调味即可。
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味道很鲜美。
小贴士
山药可以选铁棍山药，炖后口感很绵软，除此还可加入玉米。
