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清热解毒汤-莴苣花椰菜汤

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咸淡皆宜的笨栗子的厨房  咸淡皆宜的笨栗子

用料  

莴苣 120克
花椰菜 150克
肉馅 100克
料酒、盐、味精 适量

清热解毒汤-莴苣花椰菜汤的做法  

  1. 莴苣洗净，切成大小合适的块状。花椰菜撕成小块，洗净。肉馅用料酒、盐腌制10分钟。

  2. 烧一锅水，将肉馅挤成丸子放进去，直到肉色变白。将莴苣和花椰菜放入，一同煮1小时？

  3. 出锅前，加入适量盐、味精调味即可。

小贴士

预防感冒和坏血病

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该菜谱发布于 2019-11-28 13:18:55
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