辅食：青菜米糊
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生菜营养含量丰富，含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、B6 、维生素E、维生素C，还有大量膳食纤维素和微量元素如镁、磷、钙及少量的铁、铜、锌。加强蛋白质和脂肪的消化与吸收，有效的预防便秘问题
用料
辅食：青菜米糊的做法
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准备工具 料理棒
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先烧水 节省时间😋
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烧水的同时把青菜洗干净
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水烧开了 把青菜放进去烫一分钟
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放进料理杯
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打成泥糊糊
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打好了 装起来 多出的可以装辅食盒里 急冻一周吃完哦～
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近距离看很细腻哦～
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把米糊调好 加一滴油 5g青菜泥 5g猪肝粉（猪肝粉是吃过没有过敏现象才能混一起添加的哦～）
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