粗粮黄豆粉馒头

7.5 综合评分
13 人做过这道菜
做的黄豆粉做多了,不能浪费,加到面粉里,做一次馒头

用料  

黄豆粉 70克
面粉 350克
牛奶 适量
白砂糖 适量
花生油 15克
酵母 3克

粗粮黄豆粉馒头的做法  

  1. 牛奶温热(牛奶也可换做白开水)不可以太烫太热,把酵母放入牛奶里搅拌融化,黄豆粉放入面粉里(我的黄豆粉是甜的,所以我另加白砂糖,如果你的黄豆粉不是甜的,可以另加白砂糖,按照个人口味来),倒入搅拌好的牛奶和油,搅拌成絮后揉成面团,用保鲜膜封好,放入温暖的地方发酵变成两倍大

    粗粮黄豆粉馒头的做法 步骤1
  2. 发酵好后的面团,揪开里面是蜂窝状态,就是好了

    粗粮黄豆粉馒头的做法 步骤2
  3. 发酵好后面团放到铺好面粉的面板上,揉到面团里气泡消气后,切成一段一段

    粗粮黄豆粉馒头的做法 步骤3
  4. 继续把每一小段再揉一遍,弄好形状的馒头,放在温暖的地方用干净的布或者保鲜袋盖住再次发酵,发酵后馒头会变大

    粗粮黄豆粉馒头的做法 步骤4
  5. 放入冷水蒸锅中大火烧开再15分钟关火,不要着急拿出来,在焖10分钟开锅,完成

    粗粮黄豆粉馒头的做法 步骤5

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粗粮黄豆粉馒头相关分类

该菜谱发布于 2019-11-25 19:22:27
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粗粮黄豆粉馒头的答疑

  • 厨房小白求学记_uj6i  2020-07-14  
    1
    可以不用花生油吗
  • 웬 월  2020-10-30  
    1
    可以用生黄豆打粉做吗
    作者回复 2020-12-27  
    我是用熟黄豆打的粉
  • 麦兜儿妈妈  2022-10-06  
    0
    麻烦问下,蒸完馒头表面坑坑洼洼,不光滑是什么原因
  • 大米周zz  2020-02-20  
    0
    您好我想问您,自己在家可以用什么磨豆面呢
    作者回复 2020-03-07  
    我用的是九阳打磨机
  • 王梦楠-2  2019-11-30  
    0
    可以用熟的黄豆粉吗?
    作者回复 2019-12-05  
    我就是用的熟的

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