三分钟早餐｜小米番薯粥、芝麻红糖小丸子、猕猴桃、小麻花

水开后加入芝麻汤圆先煮至浮起，再加入糯米小丸子煮到浮起就可以了，中间可以加一次冷水，馄饨是乱入的，之前因为煮剩了最后一个，顺便煮了个小朋友吃，煮好后直接捞出沥干去一些水装盘；

番薯切小块和小米、大米加适量的水，放入电饭煲煮粥键，提前预约好，这里没有加糖，因为一是怕太甜（我用的蜜薯比较甜），二是最近不太适合吃高糖的，上面顺便蒸了点番薯当零食吃，电饭煲的妙用就是早上起来粥也煮好了，想蒸的也蒸好了；

准备了份水果零食盘，小麻花和番薯片是现成的，黄心猕猴桃简单的削皮切片就可以了，也是很方便，水果可以选一些当季的果蔬；

盛好小丸子放上芝麻粉糊和红糖，吃的时候可以蘸着吃，芝麻糊粉是我买的泡芝麻糊的，不过这样吃也很好吃，家里的小朋友也很喜欢直接吃；

提前煮好的小米番薯粥盛出来，倒一点藜麦混合麦片，增加催催的口感，是我喜欢的口感和吃法；然后想说混合麦片真的很好用，吃粥、喝酸奶都可以加一点，这样早餐就变的丰富了，空口吃也很不错；

就是简单的食材放在了一起，是不是感觉心情都变好了呢！而且很简单啊。

多拍了一点美照

小米番薯粥也是很赞哈，是我喜欢的很多番薯粥很少的那种。