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蒿子杆炒蚕豆

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蚕豆易气健脾，蒿子杆护肝，营养搭配吃起来！

用料  

蒿子杆 1把
盐 2克
蚕豆米 200克
酱油 少许
蒜 1瓣
水 少量

蒿子杆炒蚕豆的做法  

  1. 蒿子杆和蚕豆米洗净，蒜切片，热锅热油下蒜片炒香

  2. 下蒿子杆炒熟，然后下蚕豆米炒熟，尝蚕豆米略硬，加入水，水量与菜平即可

  3. 煮至水快没了，加酱油，盐，糖调味，我还稍微淋了点醋，不加醋也无所谓。

  4. 炒匀出锅

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该菜谱发布于 2019-11-20 18:52:42
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