炸鸡柳(鸡胸肉)

1 人做过这道菜
刚买了小炸锅,试验一下。效果还不错!

用料  

鸡胸肉 1块(切粗条)
适量
淀粉 2勺
黑胡椒粉 适量
料酒 适量
鸡蛋 2个
面包糠 适量(我用了一小碗半,还炸了六个虾)

炸鸡柳(鸡胸肉)的做法  

  1. 鸡胸肉切好,放料酒,胡椒粉,盐,淀粉等腌制30分钟。炸制前先在蛋液里洗个澡,再裹上面包糠浴巾,这样下油锅才不会飞溅,我炸了一个裸虾,立马明白为啥要用面包糠了。

    炸鸡柳(鸡胸肉)的做法 步骤1
  2. 还没来得及完成装盘,就急匆匆接娃去了。尝了一个,外酥里嫩。我基本上下了第一锅,一小盘以后,忙着给第二锅洗澡裹浴巾,然后第二锅准备好,第一锅就炸好了捞出,估计5分钟左右,中火炸制。一共炸了3锅,外带六个虾,剩点蛋液和面包糠搅拌一下,扔锅里了。

    炸鸡柳(鸡胸肉)的做法 步骤2
  3. 2019-11-21做法一样,今天是小黄鱼,little yellow fish!

    炸鸡柳(鸡胸肉)的做法 步骤3
  4. 2019-12-29今天买了两块鸡胸肉,8个鸡翅根。鸡胸肉黑椒味儿的。蚝油,生抽,黑胡椒粉,腌制半小时。两个鸡蛋,白面包糠就剩这些后来又加了黄面包糠,凑满了一大碗,正好。

    炸鸡柳(鸡胸肉)的做法 步骤4
  5. 热油的功夫,鸡翅根裹鸡蛋液,面包糠。六成热下锅,就是刚刚有油烟漂出来的样子。

    炸鸡柳(鸡胸肉)的做法 步骤5
  6. 翅根下锅,中火炸,这边鸡柳裹蛋液,批浴巾。

    炸鸡柳(鸡胸肉)的做法 步骤6
  7. 翅根开始下锅油温有点高了,前四个比较深了。

    炸鸡柳(鸡胸肉)的做法 步骤7
  8. 两块鸡胸肉,一共三大盘鸡柳。

    炸鸡柳(鸡胸肉)的做法 步骤8
  9. 我今天特意观察了一下,小火就不上色,慢慢加点火,一小会就变色了,全部上色很快,赶紧捞。

    炸鸡柳(鸡胸肉)的做法 步骤9
  10. 第三锅了。

    炸鸡柳(鸡胸肉)的做法 步骤10
  11. 全部成品上桌!材料成本25.5元,一斤猪肉我不换!配了番茄酱和椒盐,美味!唯一的问题是剩了两碗油,够炒一个星期的菜……

    炸鸡柳(鸡胸肉)的做法 步骤11

小贴士

配了椒盐,加点番茄酱,比外面卖的炸鸡好吃,安全!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

炸鸡柳(鸡胸肉)相关分类

该菜谱发布于 2019-11-20 11:53:45
187 收藏


炸鸡柳(鸡胸肉)的答疑

  • 甜宝725  2019-12-27  
    1
    一次成功,谢谢!
    作者回复 2019-12-27  
    棒棒哒!
  • 只对你用心  2019-12-28  
    0
    为什么我的面包糠也是白色,炸出来不黄呢?炸久了就糊了
    作者回复 2019-12-28  
    会不会火大了?

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