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素食︶大芥菜小木耳汤
素食︶大芥菜小木耳汤
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净心茹素
“忍”能养福;“忠”能养禄;
“乐”能养寿;“动”能养身;
“学”能养识;“静”能养心;
“勤”能养财;“爱”能养家;
“诚”能养友;“善”能养德。
🌱
用料
材料:大芥菜,小木耳,枸杞子,姜。
调味料: 植物油,片糖碎,盐。
素食︶大芥菜小木耳汤的做法
1、芥菜洗净切小块。小木耳发好。杞子洗净。姜切片。
2、热锅下油爆香姜,倒入食材炒香(杞子除外),再倒入适量热开水和小许片糖碎,将大芥菜煮软,最后洒入杞子即成。
小贴士
🌸 温馨提示:尽量少吃油、盐、糖。
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该菜谱发布于 2019-11-19 09:31:09
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素食︶大芥菜小木耳汤的答疑
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