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红豆黑米糊-15分钟就能轻松搞定的冬日滋补暖饮
红豆黑米糊-15分钟就能轻松搞定的冬日滋补暖饮
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i沈小怡
补血
补肾，养颜瘦身，增强免疫力，抑制癌细胞
用料
红豆
黑米
纯净水
红豆黑米糊-15分钟就能轻松搞定的冬日滋补暖饮的做法
红豆和黑米洗净，提前泡发，按照量杯的分量和纯净水一起倒入
豆浆
机。
等豆浆机提醒结束，就能倒出装杯了。
小贴士
1.红豆和黑米建议提前6小时左右浸泡，有利于研磨。
2.浸泡红豆和黑米的水可以当纯净水用。
上传你做的红豆黑米糊-15分钟就能轻松搞定的冬日滋补暖饮
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该菜谱发布于 2019-11-15 23:03:50
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