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简单宝宝辅食南瓜百合燕麦盅

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刘师奶_JJ的厨房  刘师奶_JJ
百合养阴润燥、补脾健胃，南瓜富含胡萝卜素、维b、

用料  

南瓜 100克左右
鲜百合 1只
纯燕麦片 适量
配方奶/水 50ml
红枣 4颗

简单宝宝辅食南瓜百合燕麦盅的做法  

  1. 来个大合照。南瓜和红枣洗净切小块，百合燕麦片洗净，加入配方奶或水或牛奶（大龄宝宝）

    简单宝宝辅食南瓜百合燕麦盅的做法 步骤1

  2. 盖上碗盖（可以高温煮的陶瓷盖），保鲜膜也可以，但要保持保鲜膜不会碰到食物。蒸锅里蒸，上气后蒸15-20分钟即可。

小贴士

南瓜 红枣 百合均有甜味，挑食的宝宝也喜欢。

上传你做的简单宝宝辅食南瓜百合燕麦盅

 

简单宝宝辅食南瓜百合燕麦盅相关分类

蒸 甜品 儿童 电蒸锅
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该菜谱发布于 2019-11-14 13:55:43
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