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清凉下火的甘蔗马蹄汤要来一杯马

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桔子皮呐的厨房  桔子皮呐
到秋天就会不停咳嗽 是小时候种下的病根了 今天就做一个养生糖水吧

用料  

甘蔗1 节
马蹄8 个
红枣 4颗
白糖 适量

清凉下火的甘蔗马蹄汤要来一杯马的做法  

  1. 马蹄削皮洗干净哦

    清凉下火的甘蔗马蹄汤要来一杯马的做法 步骤1

  2. 已经切好的甘蔗 大小可以参考一下。我买了就卖水果老板砍好一节一节卖的那种。刚好一节的量

    清凉下火的甘蔗马蹄汤要来一杯马的做法 步骤2

  3. 冷水下锅煮三十分钟这样子 。就可以加一些红枣下去啦关火闷一下下。冷的热的都可以喝。

    清凉下火的甘蔗马蹄汤要来一杯马的做法 步骤3

小贴士

煮出来就很清甜啦 我是没有另外加糖的 也可以按个人口味调节。放红糖也是不错的

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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该菜谱发布于 2019-11-11 23:22:48
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