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生酮友好烧椒手撕茄子

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大板牙小酮学的厨房  大板牙小酮学
找一个第二天不用见人的日子，整这么一盘，啧啧啧，安逸惨了！

用料  

茄子 看心情吧
大蒜 半头
盐 一丢丢
生抽 1勺
湖南线椒 一把
姜 3片
指天椒 2个

生酮友好烧椒手撕茄子的做法  

  1. 放了好几天了，就这样随便洗洗进烤箱180度20分钟

    生酮友好烧椒手撕茄子的做法 步骤1

  2. 出来变这样

    生酮友好烧椒手撕茄子的做法 步骤2

  3. 剁稀碎

    生酮友好烧椒手撕茄子的做法 步骤3

  4. 开始整蒜，我太爱吃蒜了。注意，如果第二天要见人，那就少放点！

    生酮友好烧椒手撕茄子的做法 步骤4

  5. 怕不够辣再加点，我有铁菊花

    生酮友好烧椒手撕茄子的做法 步骤5

  6. 加酱油，我还整了点洋葱，怕不够味道😂

    生酮友好烧椒手撕茄子的做法 步骤6

  7. 茄子上锅蒸

    生酮友好烧椒手撕茄子的做法 步骤7

  8. 撕成条

    生酮友好烧椒手撕茄子的做法 步骤8

  9. 把刚刚的烧椒酱码上去！耶耶耶可以开干了！

    生酮友好烧椒手撕茄子的做法 步骤9

小贴士

一切看自己口味咯，做饭嘛，随意一点啦，经验这种东西早晚会有的

上传你做的生酮友好烧椒手撕茄子

 

生酮友好烧椒手撕茄子相关分类

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该菜谱发布于 2019-11-09 16:21:47
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生酮友好烧椒手撕茄子的答疑

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