增强抵抗力的乌鸡花胶汤

3 人做过这道菜
花胶美容养颜,乌鸡温补,陈皮理气,加了几根冬虫夏草,也可以换成虫草花,秋冬季节适当喝点温补汤水,增强抵抗力
不用陈皮的话,可以换成几片生姜

用料  

乌鸡 适量
35头花胶 1只
陈皮 1小块
冬虫夏草 几根
适量

增强抵抗力的乌鸡花胶汤的做法  

  1. 花胶提前泡发好,可以一次多泡发几只,用保鲜袋分装放冰箱急冻保存,炖汤时拿出来用很方便

    增强抵抗力的乌鸡花胶汤的做法 步骤1
  2. 乌鸡洗净切块,如果整只鸡煲汤可以不用斩块
    冬虫夏草洗净,也可以换成适量虫草花
    不喜欢陈皮也可以换成几片生姜哦

    增强抵抗力的乌鸡花胶汤的做法 步骤2
  3. 全部材料入炖盅,加入适量清水,隔水炖1个小时即可加盐调味喝汤吃肉
    花胶炖越久胶质会融入汤水中,想要花胶吃起来口感更好就不要多太长时间😊

    增强抵抗力的乌鸡花胶汤的做法 步骤3

小贴士

花胶提前泡发好,泡发方法之前有分享过的
花胶口感与炖汤时间有关系,花胶炖越久胶质都融入汤水里面,口感相对没有那么爽滑
如果汤喝不完,可以试试放冰箱(非急冻哦)几个小时后会像啫喱膏一样,满满的胶质

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2019-11-09 11:45:43
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