核桃花生乳

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养生养的是活力,是对生命的热情

当心绪乱了、力不从心的时候盘腿一坐,一段时间之后,再站起来就有方向了

我在热垫子上烤了几小时之后,站起来就想飞起来,身体里充满了精力,一抬腿能踢到门楣

植物也是一样,根系越发达,土壤越肥沃,结的果实越丰盛

人生也是,积蓄得越多,发力越猛;还有,掉得越是到底,反弹越厉害

就像一年四季的冬天,藏得越深,来年春天盛开的越灿烂

核桃和花生都是植物的果实,最有肾藏的力量,补虚损,又富含油脂,可以滋润干燥的肌肤,破壁之后,变成一道可口的饮品,温暖家人的手和心

用料  

生核桃仁 2个
生花生仁 20粒
饮用水 适量

核桃花生乳的做法  

  1. 把核桃仁和花生仁放入破壁机,加入开水,从低到高档依次研磨,磨成细细的浆。

    核桃花生乳的做法 步骤1
  2. 然后倒入锅中,熬10分钟左右即可。

    核桃花生乳的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2019-11-08 17:41:52
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