菠菜汁蒸蛋（7m+宝宝辅食）
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贝乐麻麻宝宝辅食营养搭配
营养小贴上：【银鱼粉】 适合月龄7M+银鱼是极富钙质，蛋白质，低脂肪的鱼类，健脾养胃，含钙量高，是虾皮的3倍。营养价值为群鱼之冠，被称为鱼参。尤适宜体质虚弱、营养不足、脾胃虚弱、消化不良者食用。
用料
菠菜汁蒸蛋（7m+宝宝辅食）的做法
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准备好所有食材
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菠菜焯水
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把菠菜放进辅食机加一点点水打成汁
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打好的菠菜汁用滤网再过滤下
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将菠菜汁加入蛋黄中搅拌均匀（蛋黄与菠菜汁比例1:2）
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加入银鱼粉、牡蛎粉
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盖上保鲜膜，用牙签在保鲜膜上随意扎几个洞，热水上锅蒸八分钟
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一道一一菠菜鸡蛋汁完成了
