家常煎鸡胸肉

Name: 家常煎鸡胸肉
Ingredients: 1块鸡胸肉; 1勺酱油; 一点盐; 一点胡椒; 适量菜籽油

2 人做过这道菜

经常吃减肥餐，里面有鸡胸肉块，我一岁闺女就爱吃，心血来潮买了块鸡胸肉，自己做出来的也很棒，你们可以试试。很简单的😄

用料

用的菜籽油，煎出来很棒，没放耗油，乱七八糟的啥都没放，盐放一丢丢就行，不喜欢放生抽就不放，一定要给鸡胸肉按摩，切记😁宝宝一岁喜欢吃，大家可以做起来了。

家常菜煎减肥

随便看看

该菜谱发布于 2019-11-05 15:53:12

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