将食材全部倒入炖盅内，加1碗水，隔水炖1.5小时。
成品汤汁粘稠。性温，归脾胃经，健脑抗衰，助睡养颜，有补中益气，养血安神之效，
【用法与用量】 核桃： 6～ 9g大枣： 6～15g芡实 9～15g花胶：10～15g（干品）
上传你做的鲜芡实/核桃/红枣炖花胶
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