爆炒肥肠(方便简单零失败)

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超爱吃肥肠不是一天两天的事了🥰但去饭店里吃总是不够吃哈哈肥肠少配菜多😬,为了吃个过瘾,就自己动手啦😆好吃简单干净卫生~

用料  

肥肠 适量(我用了半斤)
青椒(或青尖椒) 适量(我用了三个尖椒)
干辣椒 适量(我爱吃辣用了五个)
蒜头 适量
姜片 适量
葱头 适量
花椒 适量
料酒(黄酒或白酒) 适量
酱油 适量
白醋 适量
适量
鸡精 适量
适量
香叶、八角、桂皮 适量(这个也可以不放)

爆炒肥肠(方便简单零失败)的做法  

  1. 我是超市里买的处理好的大肠,用盐和白醋清洗了一下(如果您买的是没处理过的大肠,可以用盐和苏打、白醋把大肠翻过来搓洗,用清水多冲几遍),处理好大肠后,将大肠冷水入锅,加入料酒(或黄酒、白酒)、酱油、一点白醋、姜片、葱段(还可以加点香叶、八角、桂皮提提香),大火煮20分钟,再盖上锅盖焖煮至用筷子可以戳穿肥肠。

    爆炒肥肠(方便简单零失败)的做法 步骤1
  2. 在等待煮肥肠的过程,可以把配料切好准备好。

    爆炒肥肠(方便简单零失败)的做法 步骤2
  3. 肥肠煮好后滤干水份切段(看好焖煮的时间,煮的时间太久没嚼劲,煮的时间太短嚼不烂)

    爆炒肥肠(方便简单零失败)的做法 步骤3
  4. 锅预热,放油加盐,油热后放入肥肠翻炒至水份收干,炒至肥肠表面看起来焦脆,放入适量糖翻炒至肥肠上色

    爆炒肥肠(方便简单零失败)的做法 步骤4
  5. 加入准备好的姜、蒜、花椒、洋葱、青椒、干辣椒、再加点料酒、少量盐和酱油还有鸡精翻炒。

    爆炒肥肠(方便简单零失败)的做法 步骤5
  6. 大火爆炒至洋葱出香味、看起来不生可以起锅了。

    爆炒肥肠(方便简单零失败)的做法 步骤6

小贴士

1. 煮肥肠时候一定要注意时间,只要筷子能插进肥肠就可以捞起来了,不然煮的时间太过了就没嚼劲,如果您吃的时候肥肠嚼不动,那就是煮的时间太短哦!

2.切肥肠建议把肥肠对半切开,这样爆炒后更能入味,也能够减少大肠本身的味道,因为我炒的时候有些切开了,有些直接切成一整个段,但后来吃的时候,发现切开的更好吃。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-11-03 20:59:05
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