蜂蜜烤贝贝南瓜

Name: 蜂蜜烤贝贝南瓜
Ingredients: 1个贝贝南瓜; 适量玉米油; 1勺蜂蜜; 适量杏仁片（装饰）; 适量白芝麻（装饰）

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南瓜是一种常见的素菜，南瓜的营养价值很高，常吃对身体有很多好处，南瓜里面含有果胶，能够健脾养胃，保护肠胃健康，还可以润肠通便，促进吸收和消化。而里面含有的胡萝卜素则可以明目和防癌。如果患有糖尿病也可以吃南瓜来降低血糖，南瓜里面含有的胡萝卜素以及维生素C还可以让皮肤光滑白皙。

用料

烤箱儿童

随便看看

该菜谱发布于 2019-11-01 15:56:20

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