滋补暖手红豆汤

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用料  

红豆150克左右
水500

滋补暖手红豆汤的做法  

  1. 红豆黑米洗净  红豆热水泡一个小时左右

    滋补暖手红豆汤的做法 步骤1
  2. 蜜枣洗好备用(可以放红枣个人口味而定喜欢甜一点的就放蜜枣)

    滋补暖手红豆汤的做法 步骤2
  3. 泡好的红豆跟黑米 蜜枣一起下锅炖2个小时左右  (不喜欢吃沙软的那种可以缩短时间)

    滋补暖手红豆汤的做法 步骤3

小贴士

我用的是砂锅  炖出来的汤是那种沙沙 糯糯的  喜欢吃甜的可以在放点糖  我觉得已经很甜了😄
 

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