红薯小米低卡棒

Name: 红薯小米低卡棒
Ingredients: 30克红薯; 25克小米; 2个鸡蛋黄

0 人做过这道菜

在一个美食节目中看到过，然后想试试了
热量都不是很高，低卡爱好者动手了
但是，嫌麻烦的美食家们就不用动手了，有一步比较麻烦，没耐心的会崩溃。
味道：低卡一如既往的味道，我是不加糖的

用料

红薯蒸好切成合适长度的条（我这个红薯是前一天蒸好的过夜红薯，我个人觉得比较好接下去的操作）
小米蒸好，加入2个蛋黄搅拌均匀
重头戏来了，超级难捏，补脑一下你不用海苔徒手捏寿司的情形。。。所以我想了个办法垫了保鲜膜，会好很多很多，但是，仍旧是最麻烦的一步，嫌麻烦的美食家们不用尝试这道点心了。
终于捏好喽！！！
加一点点儿油，不要下很多油，一点点点点意思一下就成！！！
翻面儿，每个面都要翻到！完全不用担心会黏连，放心翻面
出炉
还不错
美美哒
附上热量表是我的爱好。我总共做了9条，总共220大卡，25卡每条！控卡爱好者表示，再麻烦也会想要再次尝试的！