杂蔬鱼饼

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用料  

龙利鱼柳 一块
芹菜 一根
玉米粒、
胡萝卜
淀粉 一勺
白胡椒粉、盐
鸡蛋 一个

杂蔬鱼饼的做法  

  1. 鱼、芹菜、胡萝卜洗净切小丁(鱼洗过要把水拭干水分),加鲜玉米粒(冷冻的要解冻),加淀粉,加蛋清(我为了不浪费加的一个全蛋),加胡椒粉,加盐,顺一个方向搅打上劲,我直接用手摔到上劲的,用了3分钟,多搅拌一下。

    杂蔬鱼饼的做法 步骤1
  2. 平底锅或电饼铛最小火,抹一点点油,用勺挖一勺放进去,稍稍压扁,煎至两面金黄色即可。

  3. 特别清淡营养美味健康。

    杂蔬鱼饼的做法 步骤3

小贴士

基本不放别的调味料,甚至淀粉都可以不放,原汁原味,口味重的可以再调一个自己喜欢的蘸料汁。

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该菜谱发布于 2019-11-01 08:15:31
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