西红柿鸡蛋面(宝宝辅食)

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用料  

西红柿4分之1
鸡蛋1只(一岁以内的宝宝只取蛋黄)
青菜叶两片(白菜叶,油麦菜叶,生菜叶等等,皆可)
香油两滴
普通食用油(2.5毫升,倒在锅里大约1元硬币大小)
宝宝面条

西红柿鸡蛋面(宝宝辅食)的做法  

  1. 把西红柿切成小碎丁,青菜叶切成小碎丁,准备鸡蛋一个或者蛋黄一个。

    西红柿鸡蛋面(宝宝辅食)的做法 步骤1
  2. 锅内倒入食用油(大约1元硬币大小)放入西红柿丁炒一炒,稍微多炒一会儿。

  3. 加水适量,看煮的面多少,自行调整。等水开的同时,把鸡蛋打散。

  4. 水开后,放鸡蛋液,一边儿倒入,一边儿用筷子搅打成蛋花。倒完鸡蛋液,放青菜碎,放粒粒面,或者宝宝小面条

  5. 小面面大约煮三至四分钟,煮熟关火。倒入两滴香油。搅拌均匀,香香的小面面出锅咯!

    西红柿鸡蛋面(宝宝辅食)的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

西红柿鸡蛋面(宝宝辅食)相关分类

该菜谱发布于 2019-10-29 13:31:32
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西红柿鸡蛋面(宝宝辅食)的答疑

  • 嘟嘟婷_c4xr  2020-07-31  
    0
    青菜需要和番茄一起炒吗
    作者回复 2020-07-31  
    青菜不需要炒,最后放,省的破坏青菜中的营养。

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