一鱼两吃之酸菜鱼头汤

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一条鱼两种吃法 又好吃又健康  
孩子也能喝一大碗汤
冬天多喝汤 !医务工作者的忠告😁

用料  

鱼头 1个
料酒 适量
少许
香菜 少许
酸菜 适量
油豆腐 适量
姜片 少许
适量

一鱼两吃之酸菜鱼头汤的做法  

  1. 鱼头 劈开 用料酒和盐抹在鱼头两面 腌一会 然后 擦干 锅内放少许油 两面煎一下 祛除鱼腥味  

  2. 汤锅放入鱼头 姜片 加入开水 注意是开水 没过鱼头 水多一些 盖上锅盖 先大火 再小火 熬汤至如图白色 即可

    一鱼两吃之酸菜鱼头汤的做法 步骤2
  3. 此时的鱼汤 即使不加酸菜已经很美味了 继续

    一鱼两吃之酸菜鱼头汤的做法 步骤3
  4. 东北酸菜切丝 最好再细点

    一鱼两吃之酸菜鱼头汤的做法 步骤4
  5. 油豆腐用水烫干净 然后和酸菜放入一口小锅 里面加入之前的鱼汤 炖煮 一会

    一鱼两吃之酸菜鱼头汤的做法 步骤5
  6. 把熬好的菜放入鱼汤中 在餐桌上品尝美味

    一鱼两吃之酸菜鱼头汤的做法 步骤6

小贴士

开水熬鱼汤 鱼汤熬好后不加盐 喝的时候再加盐 会更鲜
 
该菜谱发布于 2019-10-27 20:34:33
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