少管多吃【青椒炒鱿鱼】

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这是一道海鲜美食,家常又健康。
鱿鱼闽南话读“少管”,所以上这道菜时常会开玩笑说“少管多吃”~

用料  

鱿鱼 3只
青椒 1个
酱油 2勺
3片
适量

少管多吃【青椒炒鱿鱼】的做法  

  1. ☞鱿鱼处理好,焯水断生,切条
    ☞灯笼椒切条
    ☞姜切片

    少管多吃【青椒炒鱿鱼】的做法 步骤1
  2. ☞热油
    ☞放姜片煸一下

    少管多吃【青椒炒鱿鱼】的做法 步骤2
  3. 放鱿鱼条

    少管多吃【青椒炒鱿鱼】的做法 步骤3
  4. ☞放青椒
    ☞淋入2勺酱油,大火翻炒5分钟

    少管多吃【青椒炒鱿鱼】的做法 步骤4
  5. 起锅

    少管多吃【青椒炒鱿鱼】的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

少管多吃【青椒炒鱿鱼】相关分类

该菜谱发布于 2019-10-27 18:36:35
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