香煎蔬菜虾饼

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做虾饼的初衷是因为孩子不爱吃虾,各种虾都不爱吃。想起来小时候吃的虾饼,用家里现成材料做一下,居然孩子好评。这个方子大概八个量。

用料  

虾仁 300克
玉米粒/青豆/胡萝卜丁 少半碗
小葱 1根
料酒 2勺
1勺
黑胡椒 1勺
少量
淀粉 一勺
1勺
番茄酱 少量

香煎蔬菜虾饼的做法  

  1. 将鲜虾挑虾线后,倒入2勺料酒,一勺盐,一点黑胡椒,腌制10分钟,备用。

    香煎蔬菜虾饼的做法 步骤1
  2. 玉米粒或青豆或胡萝卜丁用微波炉打一分钟,去除水分。备用。

    香煎蔬菜虾饼的做法 步骤2
  3. 将腌制好的虾,用刀背拍打拍扁,然后剁成虾丁,不用特别碎成泥,需要保持筋道的口感。然后将葱丁、玉米粒或胡萝卜丁和青豆混合入虾丁。加入一勺淀粉,一勺生抽,一小勺糖,用手抓匀。备用。

    香煎蔬菜虾饼的做法 步骤3
  4. 平锅,小火,温热倒入少量油。手抹点油,抓点虾泥放入平锅,用手按薄。注意虾饼很容易熟,所以注意及时翻面!

    香煎蔬菜虾饼的做法 步骤4
  5. 配点番茄酱酸甜口孩子更喜欢吃,同时也解腻。

    香煎蔬菜虾饼的做法 步骤5

小贴士

1.蔬菜可以放各种丁,胡萝卜玉米丁青豆可以微波炉去水即可,洋葱或马铃薯或香菇丁需要提前炒熟,因为虾饼很容易熟,所以这种不容易熟的菜需要提前去生。
2.虾饼如果不放淀粉容易散,但要少放以免影响口感。实在不想放淀粉,就把虾泥再剁碎点。
3.煎时务必小火,虾饼十秒钟就红了,但不能翻太勤了容易碎哦。
 

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该菜谱发布于 2019-10-27 13:53:35
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