崔奶汤水-花生木瓜骨头汤-下奶汤

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朋友送了4个大木瓜,周末消耗木瓜的时候到了,这汤浓而且鲜味,口感很好👍
记得以前哺乳期喝过最多的汤,真的很有效,早上喝几碗,下午已经有反应了😁
个人体质,不知道是不是每个人一样反应,
当时还加了墨鱼仔一起煲。
那个年代没有现在人们幸福呀,那有现在请月嫂照顾。要照顾好自己身体又要照顾宝宝,这样煲一锅汤可以整天喝,方便了。
平常喝会不会丰胸呢🤩

用料  

猪骨 1.5斤
瑶柱 适量
花生 适量
姜片 数片
木瓜 1个
陈皮 1片
勿早 1粒
清水 适量

崔奶汤水-花生木瓜骨头汤-下奶汤的做法  

  1. 大木瓜一个

    崔奶汤水-花生木瓜骨头汤-下奶汤的做法 步骤1
  2. 花生、陈皮、瑶柱、勿早、姜片适量(花生提前浸泡半小时以上)

    崔奶汤水-花生木瓜骨头汤-下奶汤的做法 步骤2
  3. 骨头飞水。煲里加入适量的清水,放入骨头,花生、陈皮、瑶柱、勿早、姜片,大火烧开转小火煲1小时

    崔奶汤水-花生木瓜骨头汤-下奶汤的做法 步骤3
  4. 木瓜切块

    崔奶汤水-花生木瓜骨头汤-下奶汤的做法 步骤4
  5. 加入木瓜继续煲半小时左右

    崔奶汤水-花生木瓜骨头汤-下奶汤的做法 步骤5
  6. 香浓美味

    崔奶汤水-花生木瓜骨头汤-下奶汤的做法 步骤6
  7. 收藏不如行动,非常适合哺乳期的妈妈

    崔奶汤水-花生木瓜骨头汤-下奶汤的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2019-10-26 23:00:25
851 收藏


崔奶汤水-花生木瓜骨头汤-下奶汤的答疑

  • 下厨房用户_rzveb  2019-12-12  
    1
    哺乳期可以吃这么多大料?
  • 手机用户9345_9qtb  2023-10-14  
    0
    请l问瑶柱是什么
    作者回复 2023-10-15  
    属于元贝
  • A&美景&  2021-01-29  
    0
    谢谢回复🎉  祝好运连连🎉🎉🎉
    作者回复 2021-01-29  
    同祝😍谢谢你
  • A&美景&  2021-01-29  
    0
    勿早是什么东西呢?   回答一下呗   谢谢
    作者回复 2021-01-29  
    蜜枣😁😁
  • 江珍妮_u9iw  2020-08-04  
    0
    要放盐吗,
    作者回复 2020-09-10  
    依个人口味可放或不放😀

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