香菇肉靡盏(月子餐)

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月子里少盐少油 也要让味蕾得到满足
毕竟哺乳妈妈那么辛苦💦

用料  

香菇 8朵
猪肉 适量
河虾 适量
生姜 两片
胡萝卜(肉糜) 1/3根
香菇(肉糜) 4朵
少量
鸡蛋 1个
茶油 几滴

香菇肉靡盏(月子餐)的做法  

  1. 河虾剥出虾仁。

    香菇肉靡盏(月子餐)的做法 步骤1
  2. 香菇去蒂,水里加一小勺盐,焯水摆盘。

    香菇肉靡盏(月子餐)的做法 步骤2
  3. 接下来做肉糜。猪肉、胡萝卜、虾仁、香菇、姜一起搅碎,放入盐,加一个鸡蛋,滴几滴油,用筷子搅打上劲。

    香菇肉靡盏(月子餐)的做法 步骤3
  4. 碗里放入切好的胡萝卜丁和糯米,用勺子挖一个肉球放碗里滚一圈。

    香菇肉靡盏(月子餐)的做法 步骤4
  5. 一个个摆在香菇上,上蒸锅中火蒸。

    香菇肉靡盏(月子餐)的做法 步骤5
  6. 蒸好后米粒会炸开直立,很好看。

    香菇肉靡盏(月子餐)的做法 步骤6
  7. 开动啦~吃起来有一种满足感

    香菇肉靡盏(月子餐)的做法 步骤7
 

香菇肉靡盏(月子餐)相关分类

该菜谱发布于 2019-10-26 14:10:05
153 收藏


香菇肉靡盏(月子餐)的答疑

  • 叫我橘猫  2021-08-12  
    0
    我馋了…
    作者回复 2021-08-12  
    哈哈哈想叫你馋猫

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