肉沫菠菜蒸蛋辅食

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第一次做这个蒸蛋  本来想着一周岁给他吃的  但是之前尝试了蛋白给他吃  没过敏  今天就试试蒸蛋(理论上是一周岁才可以添加蛋清 蛋白的)

用料  

鸡蛋 1个
菠菜 1根
猪肉 10-15克
奶粉 一勺

肉沫菠菜蒸蛋辅食的做法  

  1. 菠菜焯水 和猪肉一起搅拌打碎 也可以切丁

  2. 鸡蛋打散 放入奶粉 菠菜 猪肉  温水 搅拌均匀

    肉沫菠菜蒸蛋辅食的做法 步骤2
  3. 上锅蒸15分钟中小火

  4. 这个是已经好了的  因为没有做蒸蛋的经验 不知道这种有蜂窝孔的算是成功吗  😅望知道的宝妈可以指教

    肉沫菠菜蒸蛋辅食的做法 步骤4
  5. 光盘呦 老母亲很开心😬推荐下这勺子  哈哈  oxo的 超好用

    肉沫菠菜蒸蛋辅食的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2019-10-25 18:47:06
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