蒜香黄鳝

1.在菜场买活蹦乱跳的新鲜黄鳝2条(我这两条约1斤，3人份)
2.让漂亮的老板娘，宰杀好。回来清洗干净，像图片我亲手洗的这样。基本没有血水了！

3个整大蒜剥成这样，大的瓣切两半，太大不入味

准备好青、红椒切丁，姜切丝，花椒，干辣椒

1.黄鳝头剁掉不要，黄鳝头摆在盘里多少有些猥琐，可能会影响食欲。（我是这么认为的）
2.其他剁成约3cm的小段，在清洗一遍，沥干水。

1.锅烧热，放植物油，可稍多一点。油温8层热。
2.放干辣椒，花椒，姜丝爆香5秒，放蒜瓣翻炒5秒，倒入黄鳝段，翻炒，放入料酒，继续翻炒1分钟。
3.倒入适量的开水（不要淹没黄鳝为宜），放入酱油、耗油。盖上锅盖，大火焖煮8分钟左右。期间打开锅盖翻炒一下，防止水烧干。
4.差不多时间快到了，汁水快收完时，放入青红椒，食盐，一小勺糖，翻炒均匀即可出锅。

出锅前可撒点小葱点缀！！

一盘美味又营养的蒜香黄鳝做好，请大家尝试！！