我是夹在三明治里面的 太赞了 本来想尝试芒果鸡胸肉三明治 但是太好奇味道和口感，于是先尝了一块，太好吃了 #早餐•2020年6月5日#
2020-06-05
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香煎鸡排，我另外放了耗油，辣椒粉，白砂糖，姜粉，放了一个很小的鸡蛋没去蛋黄，有了蛋黄不用另外加油了，煎出来还有股蛋香可以掩盖一点鸡肉的腥味，正反煎3分钟，闷2分钟，会出汁水相当嫩，咸淡也适宜，但还是有一点点腥味避免不了。#午餐•2021年8...
2021-08-01
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斐思
（浙江,宁波）
#午餐•2020年3月6日# 给先生准备的饭盒！没放料酒和小苏打！昨晚腌制了一个晚上！试了试鸡胸肉很嫩，下次可以试试煎焦一点！可能卖相会更好！不过真的嫩嫩的！好吃！
2020-03-06
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周日上班日🌞 早餐，紫薯糯米丸子、煎鸡胸肉和虾、玉米、果蔬、牛奶燕麦。 今早吃的减脂系列，其实我是想吃什么就准备的什么，从来没有在饮食上控制。早上发了朋友圈，大家都说是减脂餐，我才意识到我怎么走着走着就成了自律girl，想想昨天进步的俯卧撑...
2020-06-28
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圆咕隆咚锵锵cei
（辽宁,沈阳）
吃饭睡觉不胖胖1
huahuahuahua
图图_b1qc
雨夜玫瑰丶
IreneAlder
锦州大勺俊
萧妙彤
蔷薇雨VV
爱吃的猪娃子
大墨大熊
西瓜ོོ�
幸福的GS
刘小佳佳佳佳佳
