开胃煎豆腐

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豆腐是中国特有的一种食材,从南到北,豆腐的做法不一样,有嫩豆腐,老豆腐,豆腐干,豆腐泡等等,豆腐的烹饪方法也不一样,煎煮焖炖,可以搞的花样太多了。今天用的老豆腐,煎一煎,再焖一下,咸中带有微甜微酸,豆腐外焦里嫩,挺开胃的。

用料  

老豆腐 400克
葱花香菜末 适量
食用油 适量
生抽 2汤匙
泰式甜辣酱 2汤匙
米醋 1汤匙
半汤匙
凉白开 适量

开胃煎豆腐的做法  

  1. 做这道菜尽量用老豆腐,太嫩的豆腐容易碎。

    开胃煎豆腐的做法 步骤1
  2. 豆腐切成一块一块的,比麻将牌稍微大一点,厚度不要超过1厘米。

    开胃煎豆腐的做法 步骤2
  3. 香菜和小葱洗干净,切碎。

    开胃煎豆腐的做法 步骤3
  4. 取一个小碗,先调好调味汁,可以根据自己的口味调配,酸辣味或甜酸味,随自己喜好。2汤匙生抽,1汤匙米醋,2汤匙泰式甜辣酱,半汤匙糖(可不放),再兑1:1的凉白开,调匀后先尝下味,不够味再适当调整。我用的甜辣酱比较咸,所以没有加盐。

    开胃煎豆腐的做法 步骤4
  5. 不粘锅倒入适量油,下豆腐煎一下。

    开胃煎豆腐的做法 步骤5
  6. 豆腐一面煎至微焦后,一一翻面继续煎。喜欢吃老一点的,多煎一会,喜欢嫩的,微微焦黄就行。

    开胃煎豆腐的做法 步骤6
  7. 豆腐煎至自己合意的程度后,倒入前面调好的调味汁,盖上锅盖,小火焖煮一会。时间长点更入味。

    开胃煎豆腐的做法 步骤7
  8. 水收得差不多了,开盖,撒上葱花香菜末。

    开胃煎豆腐的做法 步骤8
  9. 最后关火起锅装盘,汁水不要完全收干,太干了不好吃。

    开胃煎豆腐的做法 步骤9

小贴士

1、这道菜一定要用老豆腐,嫩豆腐容易碎。豆腐不要切太厚,不容易入味,不要超过一厘米厚,大小比麻将牌略大一点就好。
2、调味可以随自己喜好,酸辣味或者酸甜味都可以,调好味可以先尝一下,不满意再调整。建议酸甜味用米醋口味会柔和一些,陈醋味太冲。
3、豆腐老嫩随自己喜好,喜欢吃焦脆一点就煎时间长一点,喜欢吃嫩的就煎的时间短一点,微微焦黄就可以了。煎得焦一点外焦里嫩,口感比较好,但肠胃不好的人可能不容易消化。
 

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该菜谱发布于 2019-10-21 11:44:16
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