将鸡洗干净(至少三遍,将毛擦干净,肥油部分剔除掉),焯水(加点料酒,水开一会儿即可),放进锅里
将山药切成几段、红枣核去掉、姜洗干净切块放进锅里
煮滾后调文火继续煮
煲一个多小时即可,最后放盐
上传你做的红枣山药煲鸡汤