网上借一张图,家人说遍地苦菜,剜起来特别有成就感,没有去地里亲自剜野菜,很遗憾。冷冻时一盘菜的量团成一团,吃起来很方便。
苦菜拿出来自然解冻
锅里添水烧开,放入苦菜,煮3分钟。因为冷冻前已焯过水,再用热水过一下一是去苦味,二是杀菌。
捞出苦菜晾凉,挤掉水分,切段,装入盆中。蒜用刀拍一下,切成蒜米,放到苦菜上。
锅中倒油,放入花椒,小火炸出香味变色后捞出。
放入干辣椒炸出香味,全程用小火,防止辣椒炸胡变苦。
用热油泼一下蒜米,调入适量盐、少许糖、醋,拌匀装盘。辣椒不要丢掉,炸过的辣椒很香。
味道有一点点淡淡的苦哦,很清火。