给厨房小白的菜谱——烤鳕鱼和青花鱼

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不想做菜时可以做的美味大菜~。简单到不能更简单。哪怕厨房小白也一定能成功,赶紧试试哦~。鳕鱼其实是一个大类,有很多种,不用买很贵的法国银鳕鱼。这种阿拉斯加鳕鱼排大概30~40元一块,我家冰箱冷冻库常备。

用料  

鳕鱼 1块
青花鱼 1扇(半条)
海盐 少许
黑胡椒 少许

给厨房小白的菜谱——烤鳕鱼和青花鱼的做法  

  1. 鳕鱼和青花鱼解冻,冲洗干净,用厨房纸巾吸干水分。烤盘铺上烘焙纸(如果是锡纸的话记得在锡纸上刷油,不然会粘住。这也是我选择用烘焙纸的原因,我不想刷油),撒上现磨的海盐和黑胡椒,也可以用普通盐和黑胡椒粉,盐不要太多,宁可淡,不要咸。如果淡了一会烤完还可以撒些盐。

    给厨房小白的菜谱——烤鳕鱼和青花鱼的做法 步骤1
  2. 放上大致吸干水分的鱼。在表面再撒一些海盐和黑胡椒。此时预热烤箱,设定温度200度。等预热的时候顺便让鱼稍稍腌入味。

    给厨房小白的菜谱——烤鳕鱼和青花鱼的做法 步骤2
  3. 入烤箱烤12分钟。如果你的青花鱼偏小,那青花鱼要提前出炉,不然烤太干了。10分钟的时候注意观察。因为每家的烤箱温度会有误差,所以一定要观察哈。

    给厨房小白的菜谱——烤鳕鱼和青花鱼的做法 步骤3
  4. 好了,就问你简不简单~。我今天没有华丽丽的摆盘,因为今天本来就是懒得动手做菜啊哈哈哈哈哈

    给厨房小白的菜谱——烤鳕鱼和青花鱼的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-10-16 18:41:52
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