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香煎罗非鱼&北极甜虾(生酮,原食)
香煎罗非鱼&北极甜虾(生酮,原食)
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奈何的酱鸭
甜虾刺身,买来久了不想生吃(虽然一边做一边生吃了一些但感觉还是煎的好吃)
用料
甜虾刺身
一盒
罗非鱼片
1条
椰子面粉
适量
海盐
适量
猪油
多多的
香煎罗非鱼&北极甜虾(生酮,原食)的做法
原料上撒一点椰子面粉,尤其罗非鱼不然会出水很多
放进锅里用猪油小火煎(忽略筷子头上的猪油)
一边煎一边撒海盐
两边金黄就可以了
上传你做的香煎罗非鱼&北极甜虾(生酮,原食)
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该菜谱发布于 2019-10-16 14:17:58
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版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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