洋葱芹菜炒鱿鱼🐙

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鱿鱼是我的最爱,以前在中南大学的时候每天都要买五六串铁板鱿鱼,有时候不解馋就不吃晚饭,素性光吃鱿鱼来满足自己的味口。

后来因常吃不干净的铁板烧得了阑尾炎住院了,就开始戒吃铁板烧,为了忍住嘴就绕开那条小吃街。。。。

有时候馋了就骗自己,吃一串不会有事的。。。。

那时候自己不会做菜,只能吃外面的快餐外卖,现在自己学着做,虽然不是铁板烧却满足了自己的欲望,主要是卫生吃着放心!

用料  

鱿鱼须 一只
洋葱 半个
西芹 一根
料酒 一勺
红椒 二个
一块
三瓣
生抽 一勺
适量
味精 适量

洋葱芹菜炒鱿鱼🐙的做法  

  1. 佐料准备:大蒜子,姜辣椒洗净切片,姜切丝备用!

    洋葱芹菜炒鱿鱼🐙的做法 步骤1
  2. 芹菜去叶洗净切段,洋葱切条备用。

    洋葱芹菜炒鱿鱼🐙的做法 步骤2
  3. 鱿鱼洗净切段用料酒生抽腌5分钟。

    洋葱芹菜炒鱿鱼🐙的做法 步骤3
  4. 锅烧红鱿鱼炒干水,放油倒入姜片、红辣椒、姜丝一起翻炒。

    洋葱芹菜炒鱿鱼🐙的做法 步骤4
  5. 倒入洋葱一起翻炒几下!

    洋葱芹菜炒鱿鱼🐙的做法 步骤5
  6. 再后放入芹菜,加入盐与味精倒入生抽一块炒。

    洋葱芹菜炒鱿鱼🐙的做法 步骤6
  7. 洋葱与芹菜炒断生即可,炒烂了不好吃的!
    很快就可以出锅了!🤗🤗

    洋葱芹菜炒鱿鱼🐙的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2019-10-15 19:13:00
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